#布棉初體驗 + #產後漏尿
最近因為去上有氧舞蹈的關係，常常遇到一些要跳躍的動作，就會不小心漏尿😱😱😱
我其實不會避諱跟大家聊產後漏尿這個問題，因為這真的是很多媽媽害羞又困擾的問題，特別是我二胎又都是自然產，這是很自然的事情，所以我很平常心面對~~
因為有了一次尷尬的經驗，所以後來我去上有氧都會記得先墊護墊。最近因為做減塑的議題，所以也跟風買了二片布棉，讓我去上有氧課的時候替換使用~~
好吧，我老實承認，我還沒有勇氣使用月亮杯~~雖然我知道月亮杯更環保~~但 #臣妾做不到啊~~~😭
我是跟我自己說：減塑如果要求一次到位，壓力會很大，但我願意一步一步慢慢來，一個星期如果少二片護墊，一個月就少8片，一年就少96片，雖然數目不是很多，但我小小的一個改變，也是一份力量啊我覺得…🙁
又，跳回產後漏尿這個問題
我為了產後漏尿的狀況，上星期有去找婦產科醫師評估，發現我跟Ella一樣是「應力性尿失禁及膀胱脫垂第2級」
雖然不是到非常嚴重，但也是影響到日常生活了，所以我也積極找解決的方法中，歡迎大家有什麼好方法，可以推薦給我哦~~
ps：布棉我在永和的 #少塑福利社 購買的，板娘很熱情哦~~~❤️
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